Tn Pharma – Magnesium Bisglycinate Night – 150 ГРАМА / 75 ДОЗИ

МАГНЕЗИЙ ЗА НОЩТА ВЪВ ВИСОКО БИОНАЛИЧНА ФОРМА

Какво представлява Magnesium bisglycinate night на Tn Pharma и за какво се използва?

Изследванията показват, че близо 50% от хората имат дефицит магнезий , жизненоважен елемент за повече от 300 ензимни реакции в човешкия организъм. Ако се удължи с течение на времето, дефицитът на магнезий може да причини различни здравословни проблеми със сърцето, мускулите, бъбреците и костите.

Магнезиев бисглицинат вечер от Tn Pharma е магнезиевата добавка в бисглицинирана форма на ароматизиран прах Червени плодове или лимон , с високо качество, което гарантира ненадмината абсорбция и бионаличност. Отвъд поддържат нормалното функциониране на нервната система, психологическата и мускулната функция, протеиновия синтез и електролитния баланс, тази „нощна“версия е проектирана за насърчаване на умствената релаксация за сън и подобряване на качеството на съня, допринася за дълбока и регенерираща почивка.

Magnesium Bisglycinate Night от Tn Pharma е сертифициран ВЕГАН продукт, БЕЗ ГЛУТЕН, БЕЗ ЛАКТОЗА, БЕЗ ЗАХАР.

Какво представлява магнезиевият бисглицинат?

Той е от съществено значение за производството на енергия, здравето на костите, добрата функция на скелетните мускули, физическата сила, мобилността, неврологичното здраве и оптималния метаболизъм.

Битие вторият най-разпространен минерал в клетките , магнезият помага за превръщането на храната (особено въглехидратите) в енергия. Над 60% от магнезия в тялото се съхранява в скелета; останалата част се помещава главно в мускулите.

Има много форми на магнезий, но сред всички, bisglycinate е този с по-голяма бионаличност. Влизайки в подробности накратко, магнезиевият бисглицинат се произвежда, когато две молекули глицин заемат активно място на всяка магнезиева молекула, което води до превъзходно усвояване, което се дължи на по-голямата разтворимост.

Основни източници на магнезий

Основните източници на магнезий са храните и добавките. Изследванията показват, че морската вода също съдържа високи нива на магнезий, може би повече от храната. В последния случай тялото ще абсорбира магнезия през кожата, например по време на плуване. Очевидно нямаме възможност да плуваме в чиста вода всеки ден и през цялата година, поради което другите два източника остават високи.

Най-богатите на магнезий храни включват:

• Тъмнозелен лист;
• Полу и ноктюрно;
• Фасул, риба;
• пълнозърнести храни;
• авокадо;
• банан.

Въпреки че е възможно да се получи магнезий от хранителни източници, е доказано, че повечето хора не получават достатъчно. Освен това на много хора може да им е трудно да разграждат и усвояват богати на магнезий храни в червата.

И тук той ни идва на помощ добавка, която става жизненоважна за увеличаване и поддържане на оптимални нива на този основен минерал за добрата функционалност на целия организъм.

Какви са ползите от магнезиевия бисглицинат?

Доказано е, че магнезиевият бисглицинат има редица ползи за:

НОЩНИ МУСКУЛНИ НАРУШЕНИЯ

Магнезият „си сътрудничи“ с калция в поддържането на здравето на костите. Много хора приемат добавки с калций без адекватен магнезий, което прави поддържането на костите по-малко ефективно. Освен това магнезият е от съществено значение за правилното активиране на витамин D, който също е от съществено значение за метаболизма на костите.

В своята „Нощна“версия, тази добавка също помага за намаляване на нощния мускулен дискомфорт, като спазми или напрежение, насърчавайки дълбока релаксация, която допринася за продължителна и регенерираща почивка.

НАМАЛЯВАНЕ НА УМОРАТА

Магнезиевият бисглицинат е отличен за насърчаване на релаксацията и поддържане на функционалността на сърдечния мускул и правилния контрактилитет на скелетния мускул. Освен това, той е основен кофактор на множество ензими, участващи в регулирането на кръвното налягане и енергийния метаболизъм, като пряко допринася за намаляване на умората и физическата и умствена умора.

ИНДУКЦИЯ НА СЪН

Тъй като магнезият насърчава общата релаксация в тялото, той може да помогне за насърчаване на чувството за спокойствие и поддържа нормалните модели на сън, поради което често се препоръчва вечер.

Във версията „Нощ“ефективността се засилва от наличието на пасифлора, маточина и мелатонин, естествени съставки, които насърчават индукцията на съня, подобряват качеството на почивката и спомагат за намаляване на времето, необходимо за заспиване, осигурявайки по-спокойно и регенериращо събуждане.

КАЧЕСТВО НА СЪНЯ

Наблюдателни проучвания показват, че адекватните нива на магнезий са свързани с по-добро качество на съня благодарение на релаксиращото му действие върху нервната и мускулната система, като помага на тялото да се подготви по естествен начин за почивка.

Естествените съставки на Magnesium Bisglycinate Night работят заедно, за да намалят вечерното напрежение и безпокойство, за да поддържат дълбок и регенериращ сън.

ПСИХИЧЕСКИ РЕЛАКСАЦИЯ

Магнезият играе невероятно важна роля в мозъчната функция, тъй като е от съществено значение за оптималното предаване на нервите: той регулира активността на невротрансмитерите и модулира невронната възбудимост. Следователно помага на мозъка да управлява по-добре стреса и психическото напрежение, насърчавайки състояние на дълбока умствена релаксация и намалявайки тревожността и когнитивното претоварване.

ПСИХИКА И НЕРВНА СИСТЕМА

Този минерал участва в регулирането на невротрансмитерите и балансирането на нивата на кортизол. Адекватните нива на магнезий се свързват с намалена тревожност и подобрено психологическо благополучие. Няколко проучвания демонстрират полезността на добавките с магнезий за подпомагане на неврологични и психиатрични патологии.

ПОМАГА МЕТАБОЛИЗИРАНЕТО НА ВЪГЛЕХИДРАТИТЕ

Магнезият е от съществено значение за много биохимични реакции, участващи в превръщането на храната, която поглъщаме от нашата диета, особено на въглехидрати и мазнини. Неговото количество е тясно свързано с производството на енергия. Освен това, той може също да допринесе за правилното функциониране на инсулиновите рецептори.

ПОДПОМАГА ЗДРАВЕТО НА БЪБРЕЦИТЕ

Тъй като магнезият балансира калция, той може да поддържа здравето на бъбреците, като намалява риска от камъни в бъбреците.

ДОПРИНАСЯ ЗА ЗДРАВЕТО НА ЖЕНАТА

Дефицитът на магнезий допринася за множество здравословни проблеми, особено при жените, като дисменорея, предменструален синдром, менструални мигрени и симптоми след менопауза. Изследванията установяват, че допълнителният прием на магнезий помага за предотвратяване или облекчаване на симптомите при много състояния, свързани с жените, и може също да има положително въздействие върху еклампсия, прееклампсия и крампи на краката по време на бременност.

Колко магнезиев бисглицинат да приемате?

Магнезиевият бисглицинат е отличен, ако се приема между вечеря и преди лягане. Освен това, за разлика от много други добавки, може да се приема на празен стомах, без да причинява чревен дискомфорт.

Препоръчителната дневна доза е:

Жени – 200 mg;

Мъже – 400 mg;

Очевидно това са само ориентировъчни данни, които варират от субект на субект, въз основа на начина на живот, целите, здравословното състояние и състава на тялото.

В сравнение с много други формулировки, магнезиев бисглицинат Night от TN PHARMA не предизвиква стомашно-чревни симптоми, което гарантира максимално усвояване и следователно неговата ефективност.